Doir تعيد ابتكار ايقونة السترة لشتاء 2023

من خلال مجموعة Dior للملابس الجاهزة لخريف وشتاء 2022-2023 ، تفتح Maria Grazia Chiuri الأبواب لعصر جديد.

Bottega Veneta  تصاميم تقليدية وعصرية لشتاء 2022

اعتمد ماثيو على ستايل عصري وتقليدي للغاية بمجموعته، لكنه حافظ على تلك اللمسة الجريئة للدار.

احذروا تعارض الوالدين في تربية الأبناء!

لا شكّ أن تربية الأطفال يجب أن تعتمد على الكثير من المبادئ الأساسية، لا سيما التفاهم الدائم والتعاون بين الأهل، حيث أن أي إختلاف بين الوالدين في التّربية يؤدي الى إنعكاسات سلبيّة على الأبناء، ما يؤثر على تطور شخصيتهم

طرق تربية طفلك بأساليب حديثة وناجحة

تُعرَّف تربية الطِّفل بأنّها عمليّة دعم الطِّفل، وتعزيز عاطفته، وتربيته وتنشئته تنشئةً جسديّة وعقليّة وفكريّة سليمة وسوِيّة.

محاذير استخدام الشوفان

 تُعدُّ حبوب الشوفان الكاملة ونخالة الشوفان آمنة لمُعظم الأشخاص بما فيهم الحوامل والمُرضعات عند تناولهم بالكميّات الموجودة في الأطعمة  إلا أنه أحياناً عند تناول الشوفان قد يُسبب تكوّن الغازات في الأمعاء والإصابة بالإنتفاخ وتقلُّ تدريجياً عند اعتياد الجسم على الشوفان.

متلازمة «عين المكتب»..مرض جديد يصيب الموظفين

يقضي الموظفون معظم ساعات يومهم جالسين سواء أثناء العمل او عند ركوب السيارة في طريقهم لشركتهم، وهو ما يؤثر على لياقتهم البدنية ويجعلهم أكثر عرضة للمشكلات الصحية وآلام الرقبة والظهر.

أهمية تناول الدهون لدعم نمو خلايا الجسم

الدهون هي عناصر مغذية في الجسم لا تقل أهمية عن الفيتامينات والمعادن، قد يمتنع البعض عن استهلاك الدهون بحجة أنها غير صحية، ولكن يحتاج الجسم إلى كمية صحية من الدهون للحفاظ على وظيفته والبقاء في حالة صحية جيدة.

 الإستيقاظ باكراً ضرورة صحية لإجسادنا

 تلعب الجينات الوراثية دوراً محتملاً فيما إذا كان شخص ما يستيقظ مبكراً في الصباح أو متأخراً بسبب السهر لساعات متأخرة ليلاً. لكن في أحيان أخرى ربما يكون السبب هو الروتين اليومي، الذي لا يسمح بالخلود للنوم في مواعيد مناسبة، وبالتالي يعاني الأشخاص من الأرق والتوتر ومشكلات صحية لاحقاً، وإليكم أهم فوائد النوم باكراً لصحة أجسادنا:

أحمر شفاه عنابي لشتاء 2023

العنابي هو أحد أكثر ألوان أحمر الشفاه  المتصدر رواجاً في الشتاء والمناسبات الليلة الفاخرة

7 صيحات مكياج عالمية تستمر لشتاء 2023

 صيحة المكياج المشرق مع البشرة النضرة، والأيلاينر المجنح لمكياج العينين والشفاه الجريئة المشبعة بالألوان الغنية يسودها اللون العنابي، هي المحاور الرئيسية لإطلالتك في شتاء 2023: