مطبخ

سمك السلمون مشوي بالفرن

بانة الملقي|

شرائح من سمك السلمون الطازج 1 ملعقة طعام من الثوم المهروس 1 ملعقة طعام من عصير الليمون 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون 1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل (روز ماري( 1 ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم الملح والفلفل الأسود 1 ملعقة طعام زبدة 4 حبات طماطم صغيرة الحجم مجزأة إلى نصفين حزمة صغيرة من الهليون الطازج (الكمية من اختيارك(

 

طريقة التحضير :

أولا قومي بتحضير صلصة الثوم؛ في وعاء اخلطي الثوم، زيت الزيتون، عصير الليمون، أكليل الجبل، البقدونس، الملح والفلفل الأسود. ثم انقعي شرائح السلمون في هذه الصلصة واتركيها في الثلاجة لمدة ساعة.

قومي بتسخين الفرن على 190 درجة مئوية. ثم ضعي شرائح السلمون على ورق ألومنيوم وغطيهم بالصلصة، لفي ورق الألومنيوم على شرائح السلمون وضعيهم في الفرن الساخن لمدة 30 دقيقة.

احضري مقلاة ضعيها على نار متوسطة، وضعي فيها الزبدة، بعد دوبان الزبدة ضعي الهليون والطماطم، تَبّلي بالملح والفلفل الأسود، قومي بتقليب الهليون والطماطم لمدة 5 دقائق.

في الأخير قومي بتقديم شرائح سمك السلمون ساخنة مع الطماطم والهليون.

تابعونا على

اعلان
© 2026كل الحقوق محفوظة لمجلة سمرة الألكترونية SAMRA