بسبب تعديها على الطبيعة……فيروس كورونا ليس الوباء الأخير الذي سيصيب البشرية

حذر العلماء من أننا خلقنا “بيئة مثالية” لأمراض الحياة البرية لتنتشر إلى البشر وتنتشر بسرعة في جميع أنحاء العالم.وقال خبراء الصحة العالميين الذين يدرسون كيف وأين تظهر أمراض جديدة، أن التعدي البشري على العالم الطبيعي يسرع هذه العملية.وفي هذا الإطار، طور الباحثون نظاما للتعرف على الأنماط للتنبؤ بأمراض الحياة البرية التي تشكل أكبر خطر على البشر.يقود هذا النهج علماء في جامعة ليفربول، المملكة المتحدة، ولكنه جزء من جهد عالمي لتطوير طرق الاستعداد بشكل أفضل لتفشي المرض في المستقبل.

بعد انتشار فيروس كورونا.. ما الطريقة الصحيحة لتعقيم منزلك؟

تسبب فيروس كورونا المستجد " كوفيد 19"، في حالة من الذعر بعد زيادة عدد الإصابات به، وإعلان منظمة الصحة العالمية أن الفيروس بإمكانه البقاء الأسطح لمدة تصل إلى 3 أيام، وبالرغم من اختلاف آراء منظمة الصحة العاليمة حول "كوفيد-19" من حيث شدة خطورته إلى تدرج الخطورة وكيف يمكن الوقاية منه إلا انه لا زال يبث الذعر والخوف لدى الناس.

ونستعرض هنا ، طرق تعقيم المنزل من فيروس كورونا، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها "CDC".

1-ارتداء القفازات

من الأفضل ارتداء القفازات عند تنظيف وتعقيم الأسطح من فيروس كورونا "كوفيد 19"، ويمكن شراء القفازات التي يسهل التخلص منها، وإلقائها فور تنظيف الأسطح، أو من الممكن تخصيص قفازات وعدم استعمالها في أغراض أخرى، كما يرجى مراجعة تعليمات الشركة المصنعة للقفازات، ثم تنظيف اليدين فور إزالة القفازات.

2-تنظيف الأرضيات

ينصح بالاهتمام بتنظيف الأسطح الناعمة، مثل الأرضيات والسجاد والستائر، بسبب تراكم الميكروبات والجراثيم عليها، خاصًة الفيروسات، وقد يأتي عليها الماء وعدم تجفيفها الجيد يؤدي إلى الرطوبة، التي تتسبب في تكوين العفن، والإصابة بالأمراض الفيروسية، لذا يجب التخلي عن الأشياء التي يصعب تنظيفها، مع استخدام المنظفات المخصصة للأسطح الناعمة والتي صرحت بها هيئة وكالة حماية البيئة الأمريكية "EPA". 

3-تنظيف الأسطح

ساهم الماء والصابون في تنظيف الأسطح المتسخة أو المنظفات المنزلية، التي صرحت بها هيئة وكالة حماية البيئة الأمريكية "EPA"، التي تساعد في القضاء على فيروس كورونا المستجد، لذا تنصح منظمة الصحة العالمية، بضرورة تنظيف ومسح الأشياء التي يتم استخدام بشكل يومي، مثل الطاولات، ومقابض الأبواب، ومفاتيح الإضاءة، والمكاتب، والهواتف، ولوحات المفاتيح، والمراحيض والصنبور "الحنفيات"، والأحواض.

4-التطهير

يساعد الكحول في تطهير الأسطح وتنظيفها تمامًا، بعد الماء والصابون، وهو مادة قوية للتخلص من الفيروسات عمومًا، ومنها فيروس كورونا المستجد، وتنصح منظمة الصحة العالمية أن يحتوي المحلول على 70% كحول بحد أدنى، لضمان فاعلية أكبر في القضاء على الفيروس، ولمعرفة ذلك يرجى التأكد من النسبة المدونة على العبوة.

5-التهوية

ينصح بتهوية المنزل بعد استخدام محاليل التنظيف لتطهير الأسطح من فيروس كورونا المستجد، ويجب اتباع تعليمات الشركة المصنعة، والمدونة على عبوات المنظفات المنزلية، والتي من بينها المحاليل المنزلية المخففة، لتنفيذها وتطبيق التهوية المناسبة، حسب المنزل وحسب منتج التنظيف.

المصدر: موقع الكونسلتو

وصفات طبيعيّة تجميليّة

أهميّة وصفات التّجميل الطبيعيّة مع تطوّر عالم التجميل بشكل سريع، وزيادة الطلب على طرق التجميل الجديدة المتنوعة، التي تساعد المرأة على تحسين شكلها عبر العديد من عمليات التجميل الكثيرة لكلّ جزء في الجسم، منها تجميل الأنف، وتكبير حجم الشفاه، وغيرها من العمليات المُبتكَرة، ولكن مع كل حسنات هذه العمليات إلا أن هناك نسبةً منها لا تنجح، كما أنّها تكلف أموالاً طائلةً، ولتجنُّب هذه المشاكل هناك بعض الوصفات الطبيعية التجميلية، وهذا ما سوف نُعرّفكم عليه في وصفاتنا الطبيعية والتجميلية المفيدة:

مشكلات رئيسية وراء تلف شعرك!

فترة الصيف قد تكون قاسية ومهلكة لشعرنا، نقدم لكم في هذه المقالة نصائح للعناية بالشعر حتى في أيام الحر الشديد!أحد ميزات منطقتنا العربية هي شمس الصيف الحارقة، إضافة إلى الرطوبة في بعض المناطق والجفاف في أخرى مما يشكل تحدياً قاسياً لنا وبالأخص لشعرنا. ما هي أسوأ الأسباب التي يمكن أن تحدث لشعرنا في الصيف وكيفية الوقاية منها في الوقت المناسب؟

للوقاية من كورونا... نظام غذائي يعزز مناعة كبار السن

بعد سن 65، يصبح جهاز المناعة في جسم الإنسان أضعف مما كان عليه وبالتالي يصبح المرء عرضة للعديد من المشاكل الصحية. يساعد الجهاز المناعي الذي يعمل بشكل جيد على إزالة الأجسام الغريبة والخلايا الخبيثة من الجسم ويساعد على تنظيم الاستجابات المناعية ضد المحفزات الخارجية غير الضارة مثل الطعام أو أنسجة الجسم.وبالنسبة لكبار السن، فإن تعزيز جهاز المناعة يشمل نظامًا غذائيًا جيدًا ومتوازنًا يحتوي على أعشاب وتوابل غنية بفيتامينات ومعادن معينة، والتي بدورها يمكن أن تساعد في بناء آلية دفاع قوية وقادرة ضد العدوى والأمراض، وفقا لما نشره موقع Boldsky الأميركي.

كيف تقوى مناعتك لمواجهة فيروس كورونا؟

الجهاز المناعي يعد هو الحاجز أمام فيروس كورونا التاجي، ففي حالة حصولك على جهاز مناعي قوي تقل لديك فرص الإصابة، ولذا خلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز وأهم النصائج لتقوية الجهاز المناعي، وذلك وفقا لموقع ” health.”.
كيف يعمل الجهاز المناعي في الجسم؟

مع حظر التجول .. 5 تمارين رياضية يمكن ممارستها فى المنزل

أجبرت الفترة الحالية المواطنين على الجلوس فى المنزل لفترات طويلة، بعد اتخاذ عدد من الإجراءات الاحترازية لمواجهة فيروس كورونا، ومنها تخفيض عدد العاملين بالمصالح الحكومية وفرض حظر التجول.ومع طول فترة الجلوس فى المنزل، تكون أغلب الأجسام قابلة للزيادة، ومن هنا كان من الضرورى ممارسة الرياضة بشكل مستمر للتخلص من أى دهون فى الجسم، وفيما يلى نستعرض 5 تمارين رياضية يمكن ممارستها فى المنزل بكل سهولة.

مكونات أفضل مشروب لتقوية المناعة ضد فيروس كورونا

  تسبب انتشار فيروس كورونا في حالة من الهلع في العديد من دول العالم، وتم اتخاذ إجراءات احترازية ومنها الاهتمام برفع الجهاز المناعي، الذي يلعب دورًا كبير في حماية الجسم من الفيروسات.

كل ما تحتاج معرفته حول غسل يديك لحماية نفسك  وأطفالك من فيروس كورونا

تنتشر الفيروسات التي تؤثر على الجهاز التنفسي، من قبيل مرض فيروس كورونا (كوفيد-19)، عندما يدخل العفن المخاطي أو الرذاذ التنفسي إلى جسمك عبر عينيك أو أنفك أو حلقك. وغالباً ما يحدث ذلك من خلال يديك. وتتيح اليدان إحدى الوسائل الأكثر شيوعاً لانتشار الفيروس من شخص إلى آخر.وأثناء الجوائح العالمية، فإن أحد أرخص الطرق وأسهلها وأهمها لمنع انتشار الفيروس هي غسل يديك بصفة منتظمة بالماء والصابون.وفيما يلي كل ما تحتاج معرفته عن كيفية غسل يديك بالطريقة الصحيحة:

 صغار زمن كورونا... لا تسمحوا بتأثير هلع الكبار على نفسيّتهم

يُعَدّ الأطفال من الفئات الأكثر ضعفاً في الأزمات المختلفة، سواءً الحروب أو الكوارث الطبيعية أو الأوبئة أو غيرها. اليوم، مع الوباء العالمي الجديد يبدو هؤلاء مستهدفين بطريقة أو بأخرى

في زمن كورونا، هذا الزمن الذي يفرض على الأفراد عدم الاختلاط وملازمة منازلهم وسط قلق وكمّ هائل من الأخبار والمعلومات التي قد تكون غير دقيقة في أحيان كثيرة، يبدو الأطفال من الفئات الأكثر هشاشة نفسياً. كثر لن يفهموا لماذا هم مضطرون إلى البقاء محتجزين والانقطاع عن المدرسة والأصدقاء والأنسباء، فيما يتزايد خوف أهلهم عليهم على الرغم من أنّ الخبراء أكّدوا حتى اليوم أنّ الصغار هم فئة لا يستهدف صحتها الفيروس الجديد بشراسة.