سم النحل علاج هام لأمراض عديدة

سم النحل النحل من الحشرات التي ذكرت في القرآن الكريم وهي أكثر حشرة مفيدة على الإطلاق ويوجد في القرآن الكريم سورة كريمة سمية باسم النحل وقد أثبتت الدراسات أن جميع ما تعطينا إياه هذه الحشرة مفيد جدا سواء أكان عسل النحل أو السم أو باقي المكونات التي يجلبها النحل للخلية مثل غبار الطلع وغذاء ملكات النحل والشمع وغيرها وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد سم النحل حيث يمكن الحصول عليه عن طريق لسعات النحل والتي يجب ألا تزيد عن نسبة معينة وأن تتم على يد خبراء متخصصين.

مضار فحوصات الأشعة بالصبغة الملونة 

صبغة الأشعة المقطعية هي صبغة خاصة تسمى بمادة التباين يتم استخدامها في بعض صور الأشعة المقطعية لتساعد على إعطاء وضوح أكبر لبعض المناطق التي يتم تصويرها في الجسم مثل الأنسجة الرخوة التي تظهر باهتةً في الصور؛ وتحجب هذه المادة الأشعة السينية X-rays لتظهر باللون الأبيض في الصور الأمر الذي يساعد على إظهار الشرايين والأمعاء وغيرها من أعضاء الجسم بشكل أوضح.

مبروك حامل بتوأم !

الحمل في توأم أمر يحدث في حياتنا أحيانًا كثيرة، وفي حالات أخرى، توجد عوامل محددة تلعب دورها، على سبيل المثال: - يرجح الحمل في توأم مع زيادة عمرك بسبب التغييرات الهرمونية التي قد تتسبب في إطلاق أكثر من بويضة واحدة في المرة الواحدة. - يعزز استخدام تقنيات الإخصاب المساعد - مثل التلقيح الصناعي - أيضًا من احتمالات التوأم الثنائية أو الأكثر

كيف تستعدين مع طفلك لفترة الإمتحانات

مع اقتراب فترة الامتحانات يزداد توتر الطفل و يفقد بعض تركيزه ، لذا يأتى دور الأب و الأم لكى يخففوا من هذا التوتر لدى أبنائهم و يساعدوهم على استعادة تركيزهم فيحققوا أعلى النتائج. ويحتاج الأطفال في الحضانة و المدرسة الابتدائية اهتمام و مساعدة أكبر بالمذاكرة عن من هم أكبر سناً ، لذا يجب عليكِ الاهتمام بطفلك وبذل كل جهدك فى تلك الفترة كى يعتاد طفلك على المذاكرة في سن صغير ، و من ثم يعتمد على نفسه فيما بعد دون الحاجة للمساعدة، لذلك إليكِ هذه النصائح الهامة.

نصائح هامة احرصي على فعلها مع طفلك في فترة الامتحانات لا تتركي طفلك يؤجل مذاكرته إلى قرب الامتحانات أبداً فهذا سيزيد من إرهاقه و توتره بتلك الفترة ، بل يجب عليكِ أن تجعليه يذاكر بعض الوقت كل يوم ، و إن لم تتمكني من ذلك فاحرصي على أن يبدأ في الاستعداد للامتحانات قبلها بأسبوعين أو ثلاثة على الأقل. هناك بعض الأطفال الذين يحتاجون الدعم و المساعدة من أبائهم في المذاكرة، و البعض الآخر يفضلون الاعتماد على أنفسهم فهذا يجعلهم أسعد، لذا حاولى معرفة شخصية ابنك و تأقلمي عليها و لكن اجعليه يشعر دائماً أنكِ بجانبه و ستساعدينه في أي وقت. لا يكفى فقط قراءة الدرس وفهمه ، بل يجب التطبيق عليه بحل مجموعة من الأسئلة لذلك يجب أن تتأكدي أن طفلك تمكن من فهم و حفظ الدرس ، و قبل الاختبار تأكدي أنه اعتاد على الاسئلة و يستطيع أن يجيب الإجابة النموذجية. احرصي على أن يذاكر طفلك من ساعتين إلى ثلاث ساعات باليوم على الأقل إن كان بالمدرسة الابتدائية و من 4 – 5 ساعات إن كان بالإعدادية أو الثانوية ، و حاولي أن ينوع بين المواد التى يذاكرها أثناء تلك الفترة كي لا يشعر بالملل. ومي بإعداد مكان مناسب لطفلك للمذاكرة بحيث يكون هادىء و مرتب ، و كافئي طفلك بعد مذاكرة جزئية معينة أو حل مجموعة من الأسئلة بشكل صحيح عن طريق أن تجعليه يلعب أو يشاهد التلفاز لبعض الوقت. لا تسمحي لطفلك بالسهر في فترة الامتحانات، و احرصي على أن ينام على الأقل 8 ساعات، و لا ينصح بتناول المنبهات مثل شرب القهوة فكل هذا يقلل من تركيزه و يؤثر على أدائه بالامتحان أحياناً. فترة الامتحانات تكون مليئة بالتوتر و القلق، فاحرصي على ألا تزيدى من توتر ابنك أو تضغطى عليه، و لا تذكريه بدرجات الامتحانات السابقة إن كانت سيئة فهذا يقلل من ثقته بنفسه.

"القلق الرقمي": كيف تتوقف عن التعلق بوسائل التواصل الحديثة؟

تزايدت في الآونة الأخيرة مشكلة إهدار الوقت في تصفح مواقع على الإنترنت ووسائل التواصل الإجتماعي وكل ما هو جديد في عالم الإنترنت وقد لا تحقق لك أية فائدة من عملية التصفح هذه سوى التعلق والتعود الذي بدأ يكون مصاحباً لشخصيتك كما هو اسمك مصاحباً لشخصك، وهنا نقول عن هذه الحالة "القلق الرقمي" وهي حالة نفسية معاصرة في هذا الزمن الذي نعيشه بمجمل تطوراته ومستجداته السريعة.

أغذية تجنبك سرطان الثدي

عندما نتحدث عن سرطان الثدي فإننا نتحدث عن أكثر أنواع السرطان تعقيداً وانتشاراً، وهذا التعقيد ناتج بسبب العوامل الكثيرة التي من الصعب السيطرة عليها مثل السن والتاريخ العائلي وعلم الوراثة والجنس.ومن جهة أخرى هنالك عوامل أخرى يمكننا السيطرة عليها للوقاية من سرطان الثدي مثل التدخين وعدم ممارسة الرياضة وزيادة الوزن وعدم اتباع نظام غذائي صحي، حيث يرى بعض الباحثين أن النظام الغذائي يمكن أن يكون مسؤولاً عن الوقاية من السرطان بنسبة تصل إلى 40%.

أطعمة ضرورية للحماية من سرطان البروستاتا

من الممكن تقليل فرص الإصابة بسرطان البروستاتا عن طريق اتباع بعض التغيرات الإيجابية في نمط الحياة سواء بالتمرينات الرياضية أو الأنظمة الغذائية تحت إشراف الطبيب. وهناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساهم في الوقاية من سرطان البروستاتا.

النسيان وأغذية تساعد على نشاط وتقوية الذاكرة

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة النسيان، وضعف الذاكرة الناتجة عن عدة أسباب، منها: التقدم بالسن، والإصابة ببعض الأمراض، كنقص فيتامين ب12 في الجسم، وكثرة التعرض للضغوطات النفسية، والتوتر، مما يؤدي إلى نسيان العديد من الأمور المهمة، مثل: أرقام الهاتف، أو أسماء الأشخاص، أو بعض المواعيد، وبالتالي الوقوع بالعديد من المشاكل، لذلك يبحث من يعاني من هذه المشكلة عن الحلول المناسبة والبسيطة التي تساعد على تنشيط الذاكرة.

كيف تحافظ على معدل السكر الطبيعي في الدم؟

من المهم الحفاظ على توازن مرض السكري، لأن غياب التوازن يمكن أن يسبب مضاعفات مختلفة في الجسم، ومن الضروري الحفاظ على توازن السكري ومعدل السكر في الدم، فأي خلل فيه يمكن أن يسبب مضاعفات مختلفة في القلب، الكلى، المخ، الأوعية الدموية، العينين وحتى بتر الأطراف والموت في الحالات الخطيرة.

أهمية شرب الماء لصحة الكلى

هنالك مجموعة من المصادر الطبيعيّة التي لا يمكن الاستغناء عنها لبقاء الكائنات الحية على قيد الحياة وخاصّةً الإنسان، ومنها الماء، قال تعالى فيه "وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَىْءٍ حَىٍ"؛ فالماء له مجموعةٌ كبيرةٌ من الفوائد على صحة الإنسان، ومنها: تنشيط عمل الجهاز الهضمي، والمحافظة على درجة حرارة الجسم بالوضع المثالي، وتجديد الخلايا والأنسجة، والزيادة في نشاط الدماغ وقدرته على التفكير والتركيز، وحماية الجلد من الجفاف، وهو مفيد جداً للكلى.