العين هي قناة التواصل الأولى بينك وبين الآخرين، والرموش الطويلة تزيد العين جاذبية وجمال. هناك أسباب عديدة تتحكم في طول الرموش أولها الجينات الوراثية وصحة الجسم العامة، لكن هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن ان تحافظ على رموشك وتجعل مظهرها أجمل وأطول

بين سطوة اللون الأحمر الذي يبهر العيون، وسحر الأبيض وجاذبيته، يكون الاختيار صعب ومحير

مجموعة أزياء للزفاف والسهرة للمصمم الصيني، نجد أن بساطة الموديلات زادتها سحراً

إذا كنت من أصحاب الحواجب العريضة والسميكة، فلا داعي لتنحيفها أو جعلها تبدو أكثر رفعا، فيمكنك بتهذيبها بشكل يلائم شكل وجهك، أن تصبح طلتك أكثر جاذبية وسحرا

وبعيدا عن الموضة، والصرعات، فالأفضل أن تختاري شكل الحاجب الملائم لخطوط نمو الشعر الطبيعي، وابتعدي عن التحديد القاسي سواء بالتاتو، أو القلم والذي يكسب الوجة طلة مصطنعة تقلل من الجمال الطبيعي للوجه

هل تريدين تلوين شعرك بشكل طبيعي، وبعيد عن الصبغات الكيماوية؟ وهل أنت من عشاق اللون الأحمر الداكن؟! إذن عليك بعصير الشمندر!تلوين طبيعي وسهل يمكن استخدامه مرة أسبوعياً قبل غسيل الشعر، لتحصلي على لون طبيعي، وقناع مغذي ومنظف للشعر

«التمر هندي» نعرفه كشراب حلو المذاق، أو يضاف في بعض الوصفات للطبخ، لكن هل فكرت أن تستخدميه كقناع على الوجه؟!خبيرة التجميل الشهيرة على وسائل التواصل الاجتماعي «فرح دوكاي»، وهي من أصول إفريقية، أمها من تنزانيا ووالدها من أوغندا، تنشر في حساباتها طرق جديدة وغريبة لمعالجة مشاكل البشرة والتجميل ولكن بطرق طبيعية

هل تدور مثل هذه الأفكار دوماً في رأسك: «العمل ليس مسلياً أبداً» ، «يتطلب العمل وجود مدير»، «العمل شيء يجب تحمل معاناته لأربعين عاماً»، إذا كنت كذلك، فأنت واحد ممن تربوا على فكرة أن العمل هو معاناة يجب تحملها، وليس شيئاً يجب الاستمتاع به، هل يمكن أن تسمح بوجود مساحة للسعادة في عملك؟ إذا كنت تود أن تكون سعيدا في عملك، نعرض لك أهم النصائح، وذلك طبقاً لكتاب «خطة السعادة» لكارميل ماكونيل، ويصنف من الكتب الأكثر مبيعاً في بريطانيا

تؤثر أمور بسيطة في مزاج كل امرأة، والسبب في ذلك يعود لتغيير الهرمونات في جسمها، والضغوط التي قد تتعرض لها في البيت والعمل، والتحديات التي تواجهها، وبعد أن تتراكم الضغوط، تشعر بالكآبة، وتتمنى أن تعيش بسعادة، وربما تكون السعادة بين يديها ولا تلحظها، اربع خطوات من كتاب «650 محفزاً للصحة والسعادة»، تساعدك لتشعري بحال أفضل

ناول الأكل الصحي هو عادة يكتسبها الطفل منذ أن تبدأ علاقته بالطعام، ومنذ سنين عمره الأولى، فالألوان وطريقة تقديم الطعام من أهم الأمور التي تجذب الطفل نحو ما يأكله، لذلك نجد كل شركات الأطعمة السريعة والمعلبة والحلويات المصنعة للأطفال، تنفق الكثير من أجل الوصول لشكل وألوان مغرية تجذب الأطفال

طفلك هو ورقة بيضاء وطريقة معاملتك له هي الخطوط والكلمات التي تسطر على هذه الصفحة والتي تخلق منه صفاته المكتسبة سواء كان طفل واثق من نفسه، قوي الشخصية ، أو طفل ضعيف مهزوز ومتردد.

الدكتورة نادية الخالدي المعالجة والاستشارية النفسية تضع 14 نصيحة للأباء والأمهات تمكنهم من تربية طفل قوي الشخصية ، وواثق من ذاته وقادر على التعامل مع المواقف المختلفة في حياته

أكدت دراسة حديثة أجرتها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، أهمية اللعب من أجل تطور صحة الطفل واتزانه النفسي، وأن الاطفال الذين يلعبون ألعاب حركية، وأيضا غير منظمة يتسمون بقدر أكبر من المرونة، ويصبحون أكثر قدرة على حل المشكلات، ومع موسم عطلات المدارس لنصف العام، يمكن للوالدين استغلال هذه العطلة لجعل أطفالهم يستمتعون بها بشكل صحي ومفيد، وبعيد عن المطاعم وألعاب الكمبيوتر، والهواتف الذكية، التي تستنزف أوقات الأطفال، وبشكل سلبي